お知らせ

柔術クラス木曜

今週は

ハーフガードからのスイープを練習しました。

慣れないうちはハーフガードが苦手だったり、

不利なポジションだったりする場合があると思いますが、

実際に使えるようになると、攻撃パターンもあり色々な技に連携できるので、

頑張って覚えてください

来週もハーフガードの練習も入れていきます、都合の良い方は一緒に練習して行きましょう!!

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