ブラジリアン柔術 は、「体のチェス」！
JR藤沢駅北口徒歩4分の格闘技ジム「クロスワンジム湘南（X-ONE GYM湘南）」です。
クロスワンジム湘南は格闘技ジムの為、キックボクシングの他、ブラジリアン柔術クラスもご用意しています。
ブラジリアン柔術は、
・相手や自分の身体（足、腕）がどうなっているか？
・上下左右の関係性はどうか？
・どちらの方向に動かせば技が決まるか？
を頭の中で処理する必要がある為、空間認知力が鍛えられます。
空間認知力とは、「物体のある場所、向き、大きさ、形、速さ、位置を素早く正確に認知する力」と表現されています。
空間認知力が高いと、キャッチボールでうまくボールを捕ることができると言われています。
これだと日常生活に関係ないように感じられますが、
実は大ありなんです！
物体のある場所＝距離
大きさ＝幅や高さ
といえるため、空間認知力が低いと、
ものにぶつかったり、つまずいて転ぶ可能性が高くなります。
このように、「空間認知力」は、普段の生活にも大きく関わってくる能力です。
クロスワンジム湘南では、初心者クラスと一般クラスの2種類を開講しています。
初心者クラスでしたら、ブラジリアン柔術が初めて、、、という方も安心してご参加いただけます。
また、実力がつけば、大会に参加することも可能！
大会参加の様子はこちら（別記事に飛びます）
無料体験はこちらからお申込みください。
一緒に頭も体も鍛えていきましょう！
