６月から始まった初心者キックボクシングクラス
アップから締めのストレッチまで楽しんで貰えるようにレッスンを行って、
メインのキックボクシングの動きも本格的な形を一つ一つ分解し丁寧に解ってもらえるように説明し、
体に沁み込ませる内容で行っています。
なので筋肉痛には間違いなくなってると思います(>_<)
内容もスタッフと相談し試行錯誤しながら今後も行っていきますので、
本格的なキックボクシングのフォームを手にしたい方はこちらのクラスにもお越しください(-ω-)/
藤沢でキックボクシングを始めてみたい方は是非無料体験をご利用ください。
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