日曜日１４時～１５時半はBodyMakeやさしいキッククラス！！
このクラスはフィジカルとキックボクシングでカラダ引き締め、使い方を学びながらエクササイズしていきます。
スパーリング等実戦形式の練習は行いませんので安心安全、ストレッチもしっかり時間を取り行うので初心者や女性におススメです。
美しいカラダ作りをしたいならこのクラス！
痩せたい箇所や締めたい箇所等リクエストして頂いて結構です。
インストラクター（ＴＡＩＹＯ）へお気軽にご相談ください。
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お知らせ
藤沢で美しいカラダ作り
