ダイエット

今日も新しく入会した方が加わって賑わいました。 暑くて運動どころじゃないと思われますがジムは冷房が効いているのでご安心を。 水分補給もこまめにとって熱中症防止に努めましょう。 無料体験もやってますので興味ある方は気軽にご […]

今週のキッククラス☆彡 新しい仲間も入会してダイエットからプロ志望まで一緒に頑張ってます！ 選手はさっそく次の試合決まって、キツイ練習にブーブー文句言いながらもみんな頑張ってます😎 ヒエン蹴りマス始めまし […]

本日の女性クラス✨ 今日はすでにもわぁぁんと．．．皆さん暑い暑いと口々に（笑） ちゃんと水分補給して汗をよく拭いて体調に注意が必要になりますね🙋 無理せずまた次回も楽しみましょう♫

日曜試合してきました🙌 先頭バッターたっちゃんやっと勝ってくれた😭 パンチでダウンぽいのもあって判定勝ち👏 上手いのに毎回勝ちきれないたっちゃんホッとしました。 はい、完全 […]

今週のキッククラスは水曜は空いてたんですが、金曜はギューギューでした！ 皆さんそれぞれのペースでやってました٩( ”ω” )و 選手は明日試合です💓相変わらず強くなさそうなんですが […]

遂に新しいTシャツできました✨ カッコ良い( ｀ー´)ノこれで練習も気合い入りますよ！！ まだ少しですが在庫あるのでほしい方はイントラまで🙇

本日の女性クラス🌞 汗が💦ダラダラと・・・汗をかいた分はちゃんと水分補給しないと！ 体の中を循環するイメージで✨ 今日もスッキリしたのでは？また次回も楽しみましょう(^^♪

土曜の柔術クラス ５６歳鉄人片岡さんが３０歳差対決で火花散らしてました🔥 まだまだ若いもんには負けません！ カッコ良い道衣を買ってウキウキのキムさん来週試合です。 調整も万全(^^♪ 最高の状態で頑張って […]

暑くなってきましたねぇ(^^♪ キッククラスもみんな頑張ってるんで汗出まくりです。 最近は試合前の子多いんで追い込み掛けてます！ ブーブー言われるんですが心鬼にして٩( ”ω” )و あと首相撲も […]

湘南のゴミ二之宮くん 5/12　SWAT!165グラップリングで出場します👏 会場は新宿FACE 本人は打撃あり希望しているんですが、いろいろあって、、、 組んで頂いた試合しっかり勝って、次は打撃の試合組 […]