４月に突入し学校や仕事新しい環境への変化がある方も多くいると思います。
環境がかわるとストレスが溜まりやすいです、
ジムで適度にトレーニングを行い食事睡眠で上手に発散して日頃の生活をより充実させて頂きたいです(^^)/
ジムは変わらず元気に営業してます。
キックボクシングクラスの会員さんは試合に出てみたい方が増えてきて練習も気合い入ってます( ｀ー´)ノ
日頃のトレーニングで上手くなってきてる自覚があるからこそ挑戦する気持ちが出るんだと思います。
モチベーション維持の為に目標を上げていくのも物凄く良い事だと思いますし、
何年後かにあの時挑戦しておけば良かったと思わない為にも後悔ないようにチャレンジして行きましょう！
全クラス無料体験受付中です(^^♪ →こちらから！！
