クロスワンジム湘南( X-ONEジム湘南 )

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頑張り過ぎない

今週のキッククラスも沢山の入会、体験ありがとうございます🙌 お陰様で盛り上がっております。 入ったばっかの会員さんは力み過ぎて筋肉痛がって(>_

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帰国

タイで試合してきますって張りきって出国したシュースケ😤 ビックリした、試合もせずに何故か太って帰ってきた(*_*) 試合出来なかったのシュースケのせいじゃないけど、さすが笑いました! でも一週間後の試合控 […]

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節分キック

本日の女性クラス(^^♪ 2月1回目の練習!! 今日は参加率とても良かったです。 寒さもなんのその(笑) 良い汗掻きましたねー 鬼も逃げ出しそうなパンチ&キック連発でした(^-^) 来週もお待ちしてまーす。

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オヤジキック

今週もキッククラスも盛り上がってましたよー( `ー´)ノ エネルギーの塊ですね!! それにしても最近体験の方凄く多いです☺ ホントありがたい事なんですが、たまにクラスが爆発するとセマって思う時がありますね(;O;) まぁ […]

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今週の柔術

記録的な寒気の影響からか最初は人が少なかったですが、 段々と集まって盛り上がりました。 練習開始するまでは寒いんですが、 ジムは暖房つけて暖かいのでご心配なく。 練習始まれば暖房いらないぐらい暑くなれますけどね。

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今週のキック

今週は雪も降って大変でしたね⛄ まさかこんな日に誰も来るわけない、危ないしクラス休みにしようと思ったら、 来てました(/ω\) パーソナル状態でしたね、 サクっとエツキのやって早く帰ろうと思ったらキムもきた、しかも終わり […]

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今週の柔術

土曜日の柔術クラス 56歳の会員さんが頑張っていました。 若者と変わらない動き、いやそれ以上の動きで圧倒していました!(^^)! 柔術はライフスポーツとして高齢でもできるスポーツです。 試合も年齢も細かく分かれており同じ […]

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今週のキッククラス

今週はこの寒い中気合入れて、転がり落ちる?て思うような坂道をダッシュしちゃいました(-ω-)/ 中2女の子コンビも弱音吐きながらも頑張ってやってましたね。 にしても暗すぎで写メも撮れないくらい、街灯つけてほしいす( ;∀ […]

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今週のレディース

やっと通常の感覚が戻ってきたようで楽しく動けていた様子!(^^)! 良い汗かいていましたが... 皆さん口々に体が重い💦 お腹にお肉が💦と。 分かりました!! 絞りましょう!!引き締めまし […]

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今週の柔術

今週の柔術クラス 50代の紫帯の方が入会しました👏 50代とは思えない動きで強かったです。 初めての方も気軽にお越しください!!! 無料体験お待ちしてまーす!