火曜日の女性クラス🌸 1日どんよりな天気でしたが、、 先週末の日曜にデビュー戦を迎えた女子選手 […]

今週のキッククラスも選手からライトにやりたい方まで賑わってました🙌 沢山来てくれると楽しいです […]

火曜午前中はレディースクラス🙎 本日のメニューはミット打ちに加えて筋トレ強化！ このクラスのテ […]

今週の柔術クラス！ 春は出会いの季節ですね。 新たな仲間が加わりました。 青帯の方で長身で手足が長くテクニシャ […]

今週のキッククラスも皆さん頑張ってましたよ٩( ”ω” )و 今週は坂道あり相撲あり色 […]

今週のレディースも沢山お越し頂きありがとうございます！ ちょこっと動いただけで汗が流れるくらい&#x1f4a6 […]

今週のキッククラス👣 花粉がしんどいですがキッククラスはいつも元気です。 最年少のイケメン小学 […]

嬉しいことはみんなで喜びたいですね♫ 体も動かしながら、おしゃべりも・・・すすみましたね♫ 汗を流してスッキリ […]

今日の柔術クラス テクニックはサイドコントロールとサイドのエスケープ。 なにげなくやっている事でもちょっとのコ […]