お知らせ

        今週の柔術クラスは バックポジションからの絞め技を練習しました。 まずバックポジションを取るのがとても難しいのですが、 柔術ではとても有利なので、技の種類を増やして […]

柔術クラスも新しい仲間も増え盛り上がってます👏   木曜クラスは ラッソーガードからのスイープを練習しました。 新しく習った技も反復で練習しスパーで出せるようになって行けると楽しくなります。 女 […]

涼しくなってきました！ 運動しやすい気候になってきたんで、 皆さん頑張ってます😀 ナパーさんも上手くなってきた、コップンカー👏 筋トレ部も頑張ってます🙄 来月は少ないですが […]

今週のキッククラスも元気に営業中！！ 汗だくになりながら皆さん頑張ってます🤪 マッチョ達もどんどん上手くなってきてます！ 明日も新しい事やろう٩( ”ω” )و楽しんで行きましょう […]

最近ありがたい事に体験のお客様が増えてます。 女性も多く、あと運動した事がない方も来てくれるので嬉しいですね、 格闘技が気軽にやれて、身近になってる事なのかなと😀 楽しんでやって貰うことが一番なので、 ク […]

木曜柔術クラス！！ 本日はデラヒーバガードからの展開を皆で練習しました😐 経験者が多かったのでスパーリングも多めに、とても充実した練習ができました。 新しい仲間も増えてほしいので、興味ある方は是非無料体験 […]

    選手は次の試合に向けて体力づくり、テクニック磨いてます🤩       フィジカル担当のTAIYO先生もキック勉強中٩( ”ω&#822 […]

今週木曜日柔術クラス 本日はシザーススイープを皆で練習しました！ この技は自分が柔術を始めた時に習った技ですが、 今でも使える技です。 スパーリングで試して、試合で使えるようになって貰えると嬉しいです。 来週も宜しくお願 […]

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今週の木曜柔術クラスはハーフガード、バックポジションからの攻防の二種類を練習しました。 皆で意見を出しながら、 こうした方が良い、この方法は難しい等、 細かいところを発見できました。 皆で意見を共有する事ができとても良い […]