先週の木曜柔術クラス🥋 マット運動 ウォーミングアップから始まり、 テクニック練習はニーオンザベリーからアームバー、ラぺラチョークを皆で練習😏 反復練習後スパーリング❢ クロスワンジムでは […]
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木曜柔術クラス
ストレス解消
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6/2アマキック結果 ＃湘南キックボクシング
今回は仕事が忙しくこの試合を最後に退会する小宮 高校生のたっちゃん、みずきの三名が大森で行われたRISEのアマチュアKAMINARIMON大会に出場しました👏 & […]
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夏はもうすぐ🏖
今週のクロスワンジムも元気に営業中(; ･`д･´) 夏が近づいてきてますよ🌞 健康的に汗を掻き体を引き締めて行きましょう！！ 今週もありがたい事に体験の予約が増えてます、 格闘技を通じて新 […]
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インストラクター募集中です！
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5/11二之宮試合結果
湘南のゴミ改め湘南のおじいちゃんが 5 […]
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GWキッククラス
今週も体験にお越し頂きありがとうございます。 パンチ打つのがこんな大変だと思わなかったと皆さんおっしゃいますね😏 パンチを打つには上半身だけだと強いパンチが打てないんです。 下半身で打つ、て口で言うのは簡 […]
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5/11二之宮くん遂に
二之宮くん 5/11（土）ZST64新宿FACE大会に出場します。遂に本戦😲 会場13時開場 観戦したい方はジムでチケット受け付けております。 宜しくお願い致します。
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オランダから
2年ぶりショータが日本に帰ってきた2週間だけ😐 オランダでキックやってるみたいで凄い上手になってました、 とにかくイケメン過ぎるだろ😏 今週のキッククラスはテク […]
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タイから
タイでも同じことをダメ出しされていた、たっちゃんが帰国しました😚 皆優しくてタイから帰りたくなくなったらしいです、行ってみたい😐 今週のキッククラスも体験にお越し頂きありがとうございます。 […]
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インストラクター、アシスタント募集しています！
当ジムでは現在インストラクター＆アシスタント募集しています。 アシスタントは経験者であればプロアマ問いません、 難しい事は一切なく、ミットが持ててメインイントラとクラスを一緒に盛り上げて頂ければと思います。 格闘技に接し […]
