ストレス解消

中国のノヴァウニオンから牧野さんが練習に来てくれました。 中国も柔術人気が高まってきているとのことでした。

インフルが流行っていますが負けないように！ 今週もミットで有酸素、連打で無酸素運動、最後フィジカルまでしっかりやって体力作り！ 次回も頑張って行きましょう！

チケット売れまくりの二之宮！！ パウンドでTKO勝ちでした👏 本人自覚なさそうですが打撃は課題しかないんで😂 反省活かして次も頑張りましょう。

明日試合のサウナスーツで床びちゃびちゃにしといて拭かず、 会長に叱られる30オーバー二之宮くん😲無事計量クリアーしました🙌 試合は一本かKOで決めてもらいましょ。 キッククラス今週も寒い中 […]

芸能人の木村拓哉さんが柔術をやっているようで、 柔術界ではちょっとした騒ぎになりました。 V6の岡田准一さんを始め、芸人の品川祐さんも柔術をやっていることが知られており、 柔術が普及してきていることを実感します。 柔術は […]

今週はヒザの練習沢山やりました😲 特に飛んでヒザがみんな苦戦してましたね、 反復でやっていこうと思います😏 今週もフォーム、テクニック意識してやって、 それぞれの個性も生かし試合で使って行 […]

湘南のゴミ二之宮くん 1月27日13時～「SWAT!168」新宿FACE大会に出場します👏 👇👇👇👇👇👇 詳 […]

久々のブログです。 クロスワンジム今年も頑張って行きますよ✨ キッククラス今週も激混みでした😂 最近若い子が増えてきてますね！ イケメンヒエンも大人に交じってスパー😳 タツヒ […]

やりました😏 元に戻らないハプニングもありましたが、皆さんにお手伝い頂きジム綺麗になりました🙏 これで来年に向けバッチリです✨ 練習も皆さんレベルアップしてるので内容も上がっ […]

12/4レディース🙌 今日は暑くてビックリ！皆さん良い汗掻いていましたね😚 でも12月です！飲んだり食べたりが増えちゃいます😥 頑張って今のうちに調整です！ また次回も楽し […]