試合出たい方、ストレス発散、ダイエットそれぞれの目的に向かって、 楽しくやって行きましょう(^^♪
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仕事、学校終わりに
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今週キッククラス
今週も体験にお越し頂きありがとうございます。 ストレス発散間違いないので興味ある方は気軽に試してください(^^♪ キッククラスは19時～22時と長く時間を取っております。 時間内に来て30分やって帰るでも問題ありません。 […]
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柔術クラス（木）
今週の柔術クラスは バックポジションからの絞め技を練習しました。 まずバックポジションを取るのがとても難しいのですが、 柔術ではとても有利なので、技の種類を増やして […]
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柔術ハマる
柔術クラスも新しい仲間も増え盛り上がってます👏 木曜クラスは ラッソーガードからのスイープを練習しました。 新しく習った技も反復で練習しスパーで出せるようになって行けると楽しくなります。 女 […]
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楽しいキックボクシング
涼しくなってきました！ 運動しやすい気候になってきたんで、 皆さん頑張ってます😀 ナパーさんも上手くなってきた、コップンカー👏 筋トレ部も頑張ってます🙄 来月は少ないですが […]
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まだまだ暑い
今週のキッククラスも元気に営業中！！ 汗だくになりながら皆さん頑張ってます🤪 マッチョ達もどんどん上手くなってきてます！ 明日も新しい事やろう٩( ”ω” )و楽しんで行きましょう […]
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ありがたい事に
最近ありがたい事に体験のお客様が増えてます。 女性も多く、あと運動した事がない方も来てくれるので嬉しいですね、 格闘技が気軽にやれて、身近になってる事なのかなと😀 楽しんでやって貰うことが一番なので、 ク […]
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木曜柔術クラス
木曜柔術クラス！！ 本日はデラヒーバガードからの展開を皆で練習しました😐 経験者が多かったのでスパーリングも多めに、とても充実した練習ができました。 新しい仲間も増えてほしいので、興味ある方は是非無料体験 […]
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次の試合に向け
選手は次の試合に向けて体力づくり、テクニック磨いてます🤩 フィジカル担当のTAIYO先生もキック勉強中٩( ”ω̶ […]
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柔術わかばやしクラス
今週木曜日柔術クラス 本日はシザーススイープを皆で練習しました！ この技は自分が柔術を始めた時に習った技ですが、 今でも使える技です。 スパーリングで試して、試合で使えるようになって貰えると嬉しいです。 来週も宜しくお願 […]
