ダイエット

今週の柔術クラスは寒いせいか人が少なかったですね( ;∀;) 寒いとなかなか外に出たくなくなりますが、 体を動かせば暖まりますよ。 ジムは暖房も効いてるので安心してお越し下さい!(^^)! また無料体験も行っておりますの […]

これからは飲む機会が増える時期…今のうちに少しでも引き締めておかないとね(;”∀”) 皆さんしっかり練習しました。 これで美味しくビールが飲める🍺！！

毎日寒いですねー、 ジムは皆の盛り上がりでポッカポカです。 いや暑いです🔥 新しい会員さんもドンドン増えてるのでジムが狭く感じますね。 会長に広くしてもらいましょ( ´∀｀ ) フィットネスの会員さんも選 […]

よい天気で気分も☀今日も参加率高かったですねー そして．．．とても強そう💦 沢山パンチキックして 日頃のストレス発散しながら、それぞれの目的、目標に向かって頑張ってください。 初心者大歓迎ですよ✌

皆さん今週も頑張ってます。 ストレスが溜まったら発散しなくては！！ おやつにはしると・・・いけませんね。 頑張って練習練習！！

アマキックに出場する4名！ 右から二番目の高校生のたっちゃん今回初出場なんでちょっとビビッてます。 相手が全身タトゥー入ってんじゃないかと気にしてました（笑） 才能あるんで大丈夫しっかりやってくれると期待してます。 相手 […]

今週も皆さん頑張ってました。 新しい仲間もドンドン増え盛り上がってます！！ 来週試合の選手もいるんでグランドスラムからも出稽古来て、 一緒に高めあって気合入ってます。 減量大変だけど、風邪流行ってるみたいなんで気を付けて […]

本日のレディースクラス！ どんより天気でしたが頑張って練習に来てくれました！！ 寒くなりますが怪我など無いよう練習しないと！！です。 体験お待ちしてます。

5月28日に行われた、アマキックまたまたこの3名出場しました。 今回は経験と期待も込めて初のトーナメント！！ 正直トーナメントは少し早いかな？とも思いましたが、 こいつらなら誰か何か起こしそうな感じがしたんで出しました。 […]