キャンペーン

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今週のレディースキック

  今週も皆でアップからミット、フィジカルまでやりました(^^♪ 寒くなってきましたが、体調に気をつけてやって行きましょう! 来週も宜しくお願い致します! 体験も無料ですので是非お越しください。  

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今週のキッククラス

キックボクシングクラス体験もあり大盛況でした!! 今週も初心者から選手まで頑張ってました 上裸会長も久々に来て、たっちゃんと練習してましたね。 今週も基本からガード、パンチの避け方から攻撃やりました。 新しく入会してくれ […]

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今週の柔術クラス

  今週の木曜日、土曜日柔術クラス!! テクニックはラペラを使った絞め、 クローズドガードの状態から相手が立ってきた時の対処の仕方を練習しました 外はヒンヤリしてきましたが、スパーリング多めだった事もあり良い汗 […]

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柔術ハマる(木/土)

土曜日今週のテクニックは サイドポジションの姿勢と相手への乗り方について練習しました! 柔術クラスは初心者の方も大歓迎です。 仕事、学校終わりに藤沢で柔術したい方は是非!!

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体力作りに

キックボクシングクラス今週も熱いです 運動した事があまりない方でも、気軽に始められるクラスです。 痩せたい、体力つけたい等を求めている方には最適 明るいクラスなのでお気軽にお越しください!!

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木曜柔術クラス

昨日はガードポジションから極め技コムロックを皆で練習、 絞め技、関節技、レパートリー等を紹介しました。 コムロックの形が作れたら、 相手のコントロールやポジションキープもしやすいので、 皆さん使えるようにして行きましょう […]

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健康的に

今週のキッククラスも皆さん頑張ってます!! 男性だけじゃなく、 女性と子供が増えてきて改めて気軽にできるスポーツになってんだなって思いました。 キックボクシングで健康的に体を動かしストレス発散して、 爽やかに帰宅してもら […]

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アマキック結果

日曜日KAMINARIMON大会に出場しました! ダイキがデビュー戦でいきなり2試合! しかも練習不足、 運動神経で何とかなるかな?ってそんな甘くなかった。 1負1分 勝てた試合はファールカップ外着けでいきなり減点1から […]

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仕事、学校終わりに

試合出たい方、ストレス発散、ダイエットそれぞれの目的に向かって、 楽しくやって行きましょう(^^♪