ジム情報

お知らせ

新クラスのお知らせ

6月3日よりキックボクシング初心者クラスを新設します。 月曜日 19時10分~20時00分(50分) グループレッスンでスパーリングは行いません。 キックボクシングの基本は勿論、時間を有効活用したい・運動不足解消という方 […]

お知らせ

休講のお知らせ

下記日程を休講とさせて頂きます。 ご迷惑をお掛け致しますが宜しくお願い致します。   ・4月27日(土)19時~20時 柔術初心者クラス ・4月28日(日)14時~15時半 BodyMakeキックボクシングクラ […]

ジム情報

ジムに 通い続ける コツは?

格闘技ジム

ジムに 通い続ける コツお伝えします!   JR藤沢駅北口徒歩4分の格闘技ジム クロスワンジム湘南です。 皆さんは、ジム通いが続かない理由はご存じですか? 人によって色々ありますが、代表的なものは、 ・通う目的 […]

ジム情報

格闘技 で自律神経を整えませんか?

格闘技 で自律神経を整えて、日々を楽しく過ごしませんか? JR藤沢駅北口徒歩4分の格闘技ジム クロスワンジム湘南 です。   日によって気温が大きく異なりますよね。   気温の変化に体が追いつけなくな […]

ジム情報

新しいこと始めてみませんか? 格闘技 のすすめ

格闘技 を始めてみませんか? 2024年が始まってからもうすぐ一か月が経過しますね。 新しい年があけて、何か目標を立てられましたでしょうか?   まだの方は、是非新しい習い事を始めてみませんか?   […]

キッズキックボクシング

大人気につき、増設! キッズキックボクシング

2月より、 キッズキックボクシング クラスが週2回に 増えます!   JR藤沢駅北口徒歩4分の格闘技ジム「クロスワンジム湘南」です。 寒い日が続きますが、体動かしていますか?   現在、当ジムのキッズ […]

キックボクシング

キックボクシング クラス オヤジ・オナゴ達が今熱い!

キックボクシング 湘南

湘南エリアにお住いの方、 キックボクシング で仕事帰りに楽しく体を動かしていきませんか? JR藤沢駅北口徒歩4分の格闘技ジム「クロスワンジム湘南」です。   今回は、月・水・金に開講しているキックボクシングクラ […]

キッズキックボクシング

キッズキックボクシング 入会者増えてます♪

キッズキックボクシング クラス、盛り上がっています♪ JR藤沢駅北口徒歩4分の格闘技ジム「クロスワンジム湘南(X-ONE GYM SHONAN)」です。   今回は、最近新しい入会者が増えている 小学生向けキッ […]

ブラジリアン柔術

ブラジリアン柔術 帯昇格式

ブラジリアン柔術 クラスで、帯昇格式が行われました! JR藤沢駅北口徒歩4分の格闘技ジム「クロスワンジム湘南」です。   今回は、12月23日(土)に行われた ブラジリアン柔術クラスの帯昇格式の様子をお伝えしま […]