自分に適した ウェア で楽しく運動しましょう。 JR藤沢駅北口徒歩4分の格闘技ジム「クロスワンジム湘南」です。 キックボクシングをする際に、「動きやすい服装」と表現がありますが、 具体的にどのような服装がよ […]
キックボクシング
キックボクシング に最適な ウェア は？おすすめをご紹介！
キッズキックボクシング
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キッズキックボクシング ゴールデンエイジ期を活かそう
お子様の身体作りを、 キッズキックボクシング でしませんか？ JR藤沢駅北口徒歩4分の格闘技ジム クロスワンジム湘南（X-ONE GYM 湘南）です。 皆さんは、運動のゴールデンエイジ期はご存じでしょうか。 […]
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【総合格闘技ジム】対面で筋トレ・ダイエット効果倍増！
アクセスありがとうございます。 JR藤沢駅徒歩4分にある総合格闘技ジム クロスワンジム湘南です！ 人の体は、7日かけて暑さや寒さに慣れていきます（熱順応）が、 その環境から離れると、たったの5日でリセットさ […]
