ダイエット

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クロスワンジム今週も元気に営業中です٩( ”ω” )و 格闘技で自分を変えたい、強くなりたい、痩せたい、楽しく運動したい等など目的は様々ですが、 それぞれの目標に向けて皆さん頑張ってます！ 最近の […]

クロスワンジム元気に営業しております！！ 寒さはまだまだシンドいですがジムで体を動かして免疫力を高めていきましょう(^^♪ おかげさまで現在ジムには小学生から７０歳までの会員さんが在籍しており、 格闘技をフィットネス感覚 […]

クロスワンジム今週も元気に営業しております！ 外は寒すぎですが皆さんジムに来て良い汗掻いてます、冬は夏より脂肪燃焼しやすくダイエットには良いらしいです(-ω-)/ 今年も皆さんそれぞれの目標に向って頑張ってほしいです。 […]

２０２２年２月より火曜日１７時～１８時キッズ・ジュニアキックボクシングクラスをスタート致します。 小学生用クラス（6～１２歳）で技術や体力作りは勿論、礼儀やマナーも教えていきます。 格闘技は護身として自分の身を守る事がで […]

          今年もあと少しです٩( ”ω” )و 年内は２９日（水）まで営業、 年始は１月２日（日）BodyMakeやさしいキックボクシン […]

もう１２月です(>_<) 本格的に寒くなってきて太りやすい季節になってきました😅 久々の更新で色々ありましたが、 １１月は一平、バンマ、拳四朗がアマチュアキックボクシング大会に出場しましたが、 […]

火曜日１９時～２０時　Beautyキックボクシングクラス（女性専用） １１月２３日休講 １１月３０日振替営業 上記に変更させて頂きます、ご迷惑をお掛け致しますが宜しくお願いします。

一気に寒くなりましたね(>_<) 食欲の秋なんで体重が心配、健康診断の結果が見たくない方は一緒に楽しく体を動かしまさんか٩( ”ω” )و 会員の皆さんは今週も良い汗掻いてます。 &n […]

日曜日１４時～のBodyMakeやさしいキックボクシングクラス   １０月３１日（日）レッスンあり（通常第五週休） １１月２１日（日）休講 １２月５日（日）休講   試合引率等の都合により上記日程を変 […]