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木曜柔術クラス

    7/18 今週はかみつきパスガードを練習しました。 この技は名前が難しくないですが少し細かい足技がありますので、 そこを中心にやりました。 この技は道着を着ていなくても出来ますので、 グラップ […]

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獲ったど😲

土曜柔術クラス 獲ったどーー! 紫帯カタオカさんが黒帯から一本取った決定的瞬間。 決まり手は手首固めでした。(ちょっと背中で隠れて見えませんが) スパーで獲った獲られたはまったく意味のないものですが一つ自信になりましたね […]

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スポーツの秋🍂

今週のレディース!! 新しいメンバーが増えて一段と賑やかに٩( ”ω” )و スポーツの秋!!ということで今日も楽しく練習しました♫発散しました♫ 動いたからと、、、食欲の秋にならないように❢ 毎 […]

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今週の柔術クラス

土曜の柔術クラス! 新たにメンバーも加わり盛り上がってます。 涼しくなってきましたがジムは熱気であふれてます。

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頑張る中学生

今週も柔術クラスの皆さん頑張ってました。 今日も中学生頑張ってます、大人相手に挑んでます😲 体力ついてきて上手くなってくると自信もついて楽しくなりますよね👏 このまま継続して上手になって行 […]

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最近のレディース🌞

夏休みは色々忙しいですからねー なかなか練習に来れなかったりで(笑) 今日はほぼ皆さん久々の練習ということで無理しないように楽しくやりました♫ 怪我したら意味ないですからね!! また次回楽しく頑張りましょう!

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中1

柔術クラス 新しく入会したのは中学1年生。 初めは慣れない動きに苦戦していましたが、最後の方にはイキイキしていました。

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最近のキッククラス👣

久しぶりに書くのでネタいっぱいあったんですが、 写真を撮り忘れる、反省しかないです、、、 音ミラーボールの下でデビュー戦٩( ”ω” )و ありがたい事にレディースクラスの方たちも応援来てくれて負 […]

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今週のレディースクラス

これからは飲む機会が増える時期…今のうちに少しでも引き締めておかないとね(;”∀”) 皆さんしっかり練習しました。 これで美味しくビールが飲める🍺!!

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今週のキッククラス

毎日寒いですねー、 ジムは皆の盛り上がりでポッカポカです。 いや暑いです🔥 新しい会員さんもドンドン増えてるのでジムが狭く感じますね。 会長に広くしてもらいましょ( ´∀` ) フィットネスの会員さんも選 […]