クロスワンジム湘南

お知らせ

臨時休館延長のお知らせ

各位 当初4月24日(金)から通常営業を予定しておりましたが、 政府より全都道府県に緊急事態宣言発令に伴い、5月7日(木)まで休館延長とさせて頂きます。   5月8日(金)キックボクシングクラスより通常営業とさ […]

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臨時休館のお知らせ

4月7日に政府より緊急事態宣言が発令されたことに伴い、 臨時休館とさせて頂くこととなりました。 現在のところ、再開は4月24日(金)を予定しております。 何卒ご理解、ご協力賜りますようお願い申し上げます。 この事態が一日 […]

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藤沢駅近キックボクシングでストレス発散

今週のキックボクシングクラスも沢山お越し頂きありがとうございます。 今週も基本を意識しながらやりました!! ミットなど思い切り打ちたくなってしまうんで、、、 フォームが崩れてしまう方が多いんです(>_<) せ […]

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今週のキックボクシングクラス

今週のキッククラスも体験にお越し頂きありがとうございます! 最初は皆さん気合い入り過ぎで筋肉痛になっちゃう方多いです。 筋肉痛が悪いわけじゃなく頑張った証、楽しんでやって頂いたらと思います。 気軽にきてください(^^♪ […]

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・柔術・MMAクラス休講延長のお知らせ

各位 日頃からクロスワンジムをご利用頂きありがとうございます。 新型コロナウイルス対策の為、現在キックボクシングクラス以外の下記のクラスを休講とさせて頂いており日頃からご利用頂いている皆様には多大なるご迷惑をお掛けしてお […]

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新型コロナウイルス対応について

皆様いつもクロスワンジムをご利用頂きありがとうございます。 現在新型コロナウイルス感染の拡大が続いており、現状では終息の兆しが見えておりません。 当ジムでは柔術クラス、MMAクラスを暫定措置として3月14日まで休講とさせ […]

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土曜柔術クラス

  昨日の柔術クラスは テクニックはスパイダーガードの解除&パスをやりました! 来週も宜しくお願いします。 無料体験も是非→ご予約はこちら

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今週のキックボクシングクラス

今週も皆さんお疲れ様でした。 一月からタイ修行に行っていた高校生のたっちゃんも無事帰国! 試合も行い肘でTKO勝ち👏 今後の成長が楽しみです。 今週のテクニックは前蹴りの捌き、パンチのガード、避け方を練習 […]

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今週の木曜柔術クラス

今週のテクニック練習は ラッソーガードをされた時の対処法と、パスガードを練習しました。 よくあるシチュエーションだと思うので、沢山反復練習を行い、 体に染み込ませましょう!! 本日土曜日19時からも柔術クラスです。 無料 […]

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今週のキックボクシングクラス

                キックボクシングクラスお疲れ様でした! 今週は全体的に少なかったので、スペースを広く使ってテクニック練習しま […]